El té mágico que ayuda a bajar de peso si lo tomás una vez por día
Esta infusión ayuda a desinflamar el vientre y acelerar la quema de grasas, lo que lo convierte en…
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Fitness: qué frutas comer antes y después de entrenar
La dieta es tan importante como el ejercicio, por lo que es fundamental conocer qué frutas sirven para…
Es un actor muy conocido pero un infarto le cambió la vida: a partir de ahí comenzó a verse más joven
Ajustó su alimentación, reduciendo la carne roja y optando por una dieta mediterránea rica en pescado, verduras y…
10 Hábitos Simples para vivir mejor
¿Sabías que tus hábitos diarios tienen un impacto más profundo en tu longevidad que tus propios genes? Un…
Para comenzar el día: cuál es el desayuno más saludable que podés armar según un estudio de Harvard
Un estudio de los especialistas de la prestigiosa universidad estadounidense determinó la opción más recomendada para un arranque…
Expertos advierten que el agua embotellada podría ser perjudicial para la salud: recomiendan no consumirla
El informe publicado en la revista BMJ Global Health hace hincapié en la falsa sensación de sabor y…